KRÄUTER REZEPTE

Unreine Haut , Pickel, Mitesser

Brennnessel, Klettenwurzel, Stiefmütterchen, Frauenmantel, Ringelblume, Kamille, Löwenzahn, Wallnussblätter

10 Minuten ziehen lassen 3x tgl. -3 Wochen trinken dann wieder Pause 3 Wochen

Bitte auf gesunde Ernährung achten!

Kartoffelkompresse

Kartoffel

Baumwolltuch

Kartoffel waschen, reiben, ins Baumwolltuch wickeln auf das geschlossene Auge auflegen.

5-10 Minuten solange es angenehm ist

Erwachsene

Hustensirup aus Kren

½ Kren

1 Glas Honig

Mindestens 1 Woche in Honig ziehen lassen

Tgl 1 EL einnehmen bei Beschwerden

Salbei 6 Kamille Tee trinken und inhalieren

Hanföl + Salz auf die Nieren massieren macht die Poren auf und dann Lerchenpechsalbe auftragen

Rosenwurz

Angelikawurz

Lavendel

Fenchel

Ingwer

Salbeitee trinken

1-2 EL Kaffeepulver

50g Meersalz

1-2 EL Mandel oder Olivenöl

Alle Zutaten zu einen nicht zu flüssigen Masse verrühren.

Nach dem Duschen noch in der Dusche mit dem Peeling die Haut kreisförmig massieren.

Anschließend lauwarm abduschen.

Wirkstoff aus den Kaffee soll die Durchblutung anregen das Gewebe Entwässern und zugleich auch den Fettabbau fördern.

Abkochung aus Efeublättern regt im Vollbad die Lebensgeister an und gibt der Haut einen Kick zur Verjüngerung, deshalb häufig verwenden